مجموعة تحدي 90 يوم : لون بنفسجي.pdf

مجموعة تحدي 90 يوم : لون بنفسجي PDF

مؤلف: رشدي عثمان

أكبر تحدي تحفيزي لخسارة الوزن باتباع العادات ونمط الحياة الصحي .المجموعة تتكون من الأتي: 1- مفكرة التحدي:أول مفكرة عربية من نوعها لمتابعة خسارة الوزن تحتوي على:– منظم شامل للتخطيط والتحفيز ومتابعة الأهداف على مدار 90 يوم.– متتبع يومي لحمية الصوم المتقطع.– متتبع يومي للتمرين والنشاط البدني.– متتبعات صحية للنمط المعيشي.2- كتاب التحدي :دليل عملي يحتوي على عدة أفكار تستطيع من خلالها تغيير عاداتك واكتساب عادات جديدة عن طريق تغيير طريقة تفكيرك وإدارتك لذاتك.3- تقويم التحدي :تقويم مكتبي لثلاثة أشهر مصمم بشكل تحفيزي لمتابعة الوزن خلال فترة التحدي.4- بطاقة خصم :على البرامج التدريبية المقدمة من (ومضة للتدريب).5- 2 استيكرز .6- 2 بوك مارك .7- بطاقة إهداء .

#عاجل : مظاهرات عارمة من أهالي الغوطة في مدينة #عفرين تنديداً بمقتل شاب من أهالي #عربين على يد مجموعة من "فرقة الحمزة" يوم أمس.

4.54 MB حجم الملف
N/A ISBN
مجموعة تحدي 90 يوم : لون بنفسجي.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.radiodoctor.org أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

ما أغرب الاكتشافات العلمية و الطبية التي يقدمها لنا كل يوم العلماء المتخصصون في ... تقول أن 90% من الرجال – بشكل عام – لا يفضلون المرأة التي تميل لهذا اللون في ملابسها . ... أما اللون الأحمر فهو لون التحدي المطلق و الإنفعال بلا قيود ، و اللون الأحمر هو أقوى ... و مشتقاته ، المجموعة "د" : الأصفر بدرجاته ، المجموعة "هـ" : البنفسجي و درجاته .

avatar
Mattio Chairman

90 min. اثارة. تدور احداث فيلم Unhinged " مختل " فى اطار من الاثارة حول يتقاطع طريق راتشل مع شخص غامض، فتجد نفسها... تدور احداث فيلم صندوق الدنيا في إطار من الدراما داخل منطقة وسط البلد يحكي الفيلم داخلها مجموعة من القصص الإنسانية... Read ﺍﻏﺘﺼﺎﺏ ﻓﺘﺎﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻳﺔ from the story مجموعة قصص متنوعة by Poway65 (yara 111) with 56,192 reads. مجموعة قصص متنوعة وكاملة ومن ضمنها واقعية وخيالي ومضحكة مرعبة وللأطفال.

avatar
Noe Ahmad

يصل اليك بين يوم ‎ الأحد أكتوبر/١٨‎ و ‎الاثنين أكتوبر/١٩ ‎. 90%تقيم إيجابي لون موف بنفسجى. IKEA - HIMLEÅN, منشفة يد, بنفسجي/خليط, منشفة من الوبر بسماكة متوسطة ذات نعومة وعالية الإمتصاص (الوزن 500 جرام/م2). منشفة قطنية ناعمة بقابلية امتصاص جيدة. سوف تمتلك المنشفة قدرتها الكاملة على الإمتصاص بعد غسلة واحدة. أيضاً متوفر

avatar
Jason Arial

مجموعة من الفتاوي الهامة التي تهم أمر كل مسلم ومسلمة. أنا شاب عمري 16 سنة، كنت أجلس كل يوم في رفقة أصدقائي بعد صلاة العشاء ويجلس معنا والد صديقي، حيث نتحدث في المسائل الدينية والفقهية والأمور المتعلقة بالدراسة وغيرها، ومدة الجلوس لا تتعدى نصف...

avatar
Syed Mohammed

On the site gobikers.cz you can download the book الزخارف العربية الهندسية absolutely free. Also read the الزخارف العربية الهندسية book online directly in your browser.